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아놔 무슨 애들도 아니고 성인을 ㅋㅋㅋ
??? 저런게 효과가 있나요??
하라고해서 하는 사람도 이상하지만..
앉았다일어서기 100번해서 다리근육 키우면될듯 ㅋㅋㅋ
자신의 선택에 의해 저 학원에 갔다 하더라도
손들고 서 있기 30분
앉았다 일어서기 100번
이 두 개 중에 누가 손들고 서 있기 30분을 할까요 ㅋㅋㅋㅋ
시간도 아깝고 난이도도 훨씬 어려운데요.