[유머] 미국 다이어트 프로그램 우승자 7년 후.JPG

강등처형인03/17 답글달기

10년동안 살찐 상태라면 10년 동안은 다이어트를 해야 다이어트 한거라고 쳐야되는거 아닌가??

수십년간 방치했던 과체중을 고작 길어봤자 1년 정도 하고선 요요라고 하는 건 조금 양심이 없는 것 같은데...
루리웹-688558575803/17 답글달기

강도높은 식단 절제와 운동을 유지하고 있는데도 몸이 멋대로 돌아가려고 하니까 거기에 집중하는 거지. 언제까지고 트레이너 옆에 두고 빡세게 하는 건 한계가 있는데 운동을 포기하거나 식단을 풀어버린 것도 아닌 상황에서조차 몸이 복구가 되려 한다면 이젠 진짜 의학, 유전자 쪽 문제에 가까우니까 접근을 달리해야 할 수도 있고.
마늘토마토03/17 답글달기

적게 먹고 운동도 했는데도 그랬다는거면
미친듯이 이전 몸으로 되돌아가려고 저장했다는거네
엠버의눙물03/17 답글달기

저런 사람들 보면 진짜 위고비가 세상에 나온게 다행으로 여겨짐
플빠웹1803/17 답글달기

2023년 2월부터 운동+식단조절로 다이어트 시작해서 11월에 목표 체중 찍음(78->66)
2025년 3월 현재까지도 체중 유지하고 있지만 요요가 무서워서 매일 아침마다 몸무게 체크하면서 관리 중

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