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난 이거 안돼...
여성호르몬이 많이 나올 수록 유리함
유연성은 ㄹㅇ 체질 같은거더라 뚱뚱한 애들도 저건 A 받음 ㅇㅇ
허리디스크 조지기 최적자세 아닌가
의외로 하다가 많이다침... 악력도 그렇고
난 초등학교때부터 저거 마이너스였음
긴팔원숭이 나와주십쇼
- 였는데 꾸준히 스트레칭하면서 운동하면 점점 + 되긴함.