INTERQ | 24/11/25 21:53 | 추천 0 | 조회 411

나이먹고 운동 중독된듯 +241 [7]

SLR클럽 원문링크 https://m.slrclub.com/v/hot_article/1302168

여직 살면서 헬스 1년 좀쉬다 2년 또 몇년 쉬다가 한1년 또 몇개월 그리고 등산 탁구등 깨작 깨작 하던게 전부인데...
3년전부터 복싱에 취미붙이고 회사에서 매일 주 1회 휴식하고 복싱 사트(사무실 쇠질^^) 꾸준히 하는중인데...몸이 뻐끈하지않음 요즘 잠이 안오네요..
운동의 고통이 쾌감으로 느껴지는것도 예전과는 다르고... 특별한 동기가 있던건 아니고 그냥 시작한건데
복싱하나도 귀찮던것이 지금은 .. 틈나는대로 스쿼드 팔굽혀펴기 .. 미친듯 하고있습니다...
참 신기하네요..담배 끊은지는 한 1년넘었고 ...술도 거의 안마시고...주구장창 운동만 하고있네요..
참나 늦바람 든건지..

Ps. 사무실 한편을 나만의 헬스장으로 만든게 이게 딱이네요 편하게 전신거울 보며 유툽틀서놓고 맘껏 운동하니..성실히 하게되는 ..
헬스장 끊고 하려했음 또 귀찮아서 하다말았을듯 ...
이게 신의 한수였단.

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그래도 중독이라 할만한 다른 활동들 보다 훨씬 낫죠

건강에도 좋고
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네 회춘하는 느낌이긴 합니다 엉덩이도 빵빵해지고
알리짱 답글달기

2찍은 사고능력이 문제지.. 뭐..
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그래도 잘먹고 잘사니 만족합니다 ㅋㅋㅋ 정치병아닌게 어딘가요 ㅋㅋㅋ
플릭스 답글달기

정치병 맞으면서
잠실반니 답글달기

저도 지금 같은 상황이네요
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ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 열심히 하세요 운동은 진짜 늙을수록 필수인듯합니다..생존을 위한행위 ㅋ

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나이먹고 운동 중독된듯 +241 [7]

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