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댓글(11)
아아 때문!
그니까 어떤 식품 피하라는건지?ㄷㄷㄷ
고기가 젤 크다네요..
햄버거류
앗....아아...나으 단백질 공급원이....
고기일리가 없죠.
가공 식품이 가장 큰 문제일 듯. 각종 튀김과 자극적인 단짠 양념들이 문제.
우리가 원래 농경사회로 커온 민족이고 서양인들보다 장이 훨씬 일어서 육류 소화에 시간이 더 걸리는게 대장문제를 일으킬 수 있는 요인이라고 했던가..
그 이전에 호모사피언스가 불의 발견과 육류 섭취로 뇌가 커온 종이라.
절에 들어갈까?
스트레스가 가장 큰 요인이지 않을까요? 스트레스 풀려고 또 고기하고 술을 먹고 담배을 피고...
갠적으로는 이게 1차라고 봅니다. 요즘은 스트레스도 먹는걸로 푸는 사람들이 많으니까용..