시리얼 한끼 정량은 30g이고 우유는 200ml
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개소리 ㄴ
쌉소리ㄴ
한박스가 한끼아니야?
300그람도 적을거 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
저렇게 먹으면 살쪽쪽 빠지긴해 ㅋㅋ
점심만 요거트에 저정도 양의 시리얼에 파이브배리 넣어 먹는데 살빠짐..
업체 성분표의 1회 제공량당이 기준인데
우유2백 시리얼30으로 116키로칼로리임
한끼분량이랑은 또 다름 사실상 디저트보다도 적게 잡은것
저래가지고 호랑이 기운 솟아나겠냐