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애사비는 혈당방어용임
물론 위장은 작살남
그 혈당방어도 저 논문에 나온 내용임
그거까지 철회
얼마전에 일본 식초 어쩌고 바이럴 돌았던거 생각나네 ㅋㅋ
에휴 ㄹㅇ
오히려 빈속에 저딴거 들이부으면 ㄹㅇ 건강 ㅈ되는 수가 있음
애사비 한창 열풍이었다가 한물갔어!
식초의 초산은 탄수화물 분해를 늦추는 효과가 있기 때문에 혈당 스파이크 억제에는 효과가 있다고 하던데,
그래서 식전에 물에 식초 희석해서 먹으라고 하던데, 혹시 이것도 근거 없는 낭설인가요?