변기에 앉기 전에 무릎 쭈그리고 코끼리코 자세 한 다음에 고속으로 10바퀴쯤 돌고 엉덩이쪽에 원심력이 붙었을즈음에
엉덩이 빙빙 돌아가는 타이밍에 맞춰 변기에 착석해서 원심력과 함께 복근에 힘 뽝주면 똥이 쑤욱 하고 총알 튀어나가듯 한방에 펑!!! 하면서 나옴
급할 때쓰면 좋더라
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똥꼬 조이는 게시글이 늘었다
요즘 이상하게 하루 종일 속이 안 좋아서 제로콜라를 한 나흘 끊었더니 괜찮아지더라
흑흑 신은 나에게서 제로음료조차 뺏어간단 말인가
소주회오리 같은 원리구나
그냥 식이섬유 먹고 물많이 마시자