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과용할 경우엔 반대로 근육이 죽기도 한다던데,
누가 됬든지
한번 꽂으면 그 몸은 걍 끝났다고 보면됨
커팅없이 직장인이 저정도면 엄청관리 잘한건데
개인적으로 왼쪽 복근 쉐잎이 이쁘다
8년인쪽이 게을리 운동한 것도 있네.
ㄹㅇ 8년동안 운동한게 로이드 1년정도인데다, 약을 꼽으면 위에 말대로 뒤로 못돌아가. 그냥 생존운동만 하고 말지.
8년 네츄럴분 운동 이력을 알고싶은데, 스펙이랑