[10]
Prophe12t | 10:16 | 조회 0 |루리웹
[2]
0M | 10:42 | 조회 0 |루리웹
[16]
북한산똥싸개™ | 10:56 | 조회 706 |SLR클럽
[4]
파이즈 | 10:57 | 조회 0 |루리웹
[7]
진박인병환욱 | 10:57 | 조회 0 |루리웹
[4]
루리웹-6942682108 | 10:49 | 조회 0 |루리웹
[12]
천불이구먼 | 10:37 | 조회 3337 |보배드림
[4]
쓴소리대왕 | 10:31 | 조회 1807 |보배드림
[12]
스마일거북이 | 10:27 | 조회 6615 |보배드림
[0]
무관복 | 25/03/28 | 조회 0 |루리웹
[19]
토르vs피카츄 | 10:26 | 조회 7274 |보배드림
[9]
올라리 | 10:25 | 조회 4018 |보배드림
[24]
진박인병환욱 | 10:52 | 조회 0 |루리웹
[4]
다섯가지자아 | 10:24 | 조회 1218 |보배드림
[8]
제발_이상한_말_좀_하지_마 | 10:50 | 조회 0 |루리웹
코큐텐 영양제랑 종합영양제 정도 챙겨 먹으세요..
코큐텐이 효과가 좋을까요? 오메가3랑 폴리코사놀 생각날때마다 먹긴합니다
고혈압이 아니구 고지혈증은 살만빼면 99퍼 없어집니다
by SLR공식앱
고혈압도 있어요 식단했더니 바로 수축기이완기 둘다 10은 내려갔어요..
그게 힘들어서 그냥 하루 한알 먹어요.
쉽지 않은게 맞습니다.
운동은 최대한 시간내서 하려고 하고 일단 식단만이라도 자연식위주로 하는게 맞는것 같아요
식단하면서 운동했더니 2키로정도 감량효과도 바로 나타나네요