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수면 6시간 = 죽진 않음 다만 피로 회복도 안됨
수면 7시간 = 조금 회복은 되는데 결국 다시 피로가 쌓임
수면 8시간 = 회복도 되고 피로가 쌓여도 버틸 수 있을 수준
이젠 적게 자면 하루종일 힘들어ㅋㅋ...
현대인들이 수면이 부족한 이유는 핸드폰 영향도 큼. 인체란건 빛이 없어야 수면패턴으로 속는다 카더라...
그래서 사도세자가 잠도안자고 난리를 치니 뒤주에 가뒀구나.
버틸만 하다가 주말되면 뭐 못하겠더라
거래처 사장도 하루 3시간만 지고 일한다 이지랄 하더니
회사 사장실에 라꾸라꾸 침대에 냉온수 매트 깔아놓고 낮에 잠
일도 거래처 사장들이랑 낚시가고 술마시고 전화 하는게 다고
실무는 사실상 동업자인 와이프가 다 하고..
그것도 일이라면 일이지만 이빨을 존나 털어대니 좀 웃기더라