하?
마조가 아니면 일부로 몸에 고통주고
굶어가면서 유산소뛰고
허리조지고 다리조지고 팔조지고
복근 조지는걸
즐길리가 없잖아??
이걸 새디스트가 감당할수 있겠어?
뭘 당연한걸 물어봄?
하면서 하체시킴....
참고로 또래 트레이너임....
ㅅ발 살려줘
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회원중에는 샤디스트가 없다
트레이너는 사디스트 맞는거같은데
자꾸 핵스콰트 근육 짜라니까
살려달라니까
한세트만 더하자는데